Nettoyage visage : Vrai ou Faux ?

6 questions pour comprendre

Le nettoyage est une étape essentielle d’une routine skincare. Malgré la simplicité du geste, il y a beaucoup de discussions autour de ce pilier de la routine beauté. Et pour cause, il y a énormément de légendes autour de cette première étape de soin.

🤔 Alors, mythe ou réalité ? We Are Ipsé vous éclaire à ce sujet.

1/ Le nettoyant visage n’est pas important car c’est un produit rinçable : FAUX ❌

On commence à prendre soin de sa peau dès la première étape.

Si tu ne devais emporter qu'un seul produit skincare sur une île déserte lequel serait-il ? Dans les conditions extrêmes, privée de cosmétiques, la peau serait capable de s’hydrater et de se protéger toute seule au minimum grâce à son film hydrolipidique et son sébum. Par contre en absence d’eau douce et de produit nettoyant il serait difficile de la maintenir en bonne santé.

Le nettoyage est l’étape la plus importante de ta routine beauté car il permet de débarrasser la peau de toutes les impuretés et de la préparer à l’absorption des soins. L’objectif du nettoyage ne se limite pas ici.

➡️ Un bon nettoyant visage est capable de traiter les problématiques cutanées dès le début car il est infusé d’actifs cosmétiques précieux pour la peau.

Par exemple un nettoyant enrichi en actifs hydratants, en plus de nettoyer la peau, va lui apporter de l’hydratation dès la première étape du soin.

⚠️ C’est pourquoi il est important de ne pas négliger cette première étape et de bien choisir son nettoyant visage.

2/ Seulement 2 nettoyants sur 10 respectent la peau : VRAI ✅

Plus de 82% des nettoyants commercialisés sur le marché ont un pH supérieur à 7 tandis que le pH de la peau est compris entre 4.5 et 6.5. 😱

Le pH trop élevé aurait comme conséquence :

- L’altération de la barrière cutanée, et comme résultat, la déshydratation et l’hypersensibilité de la peau.
- Le déséquilibre du microbiome ce qui peut provoquer la prolifération des mauvaises bactéries et le développement de l’acné.

A titre d’exemple le pH d’un savon traditionnel est autour de 10.

Le savon ainsi que les nettoyants agressifs sulfatés (qui contiennent ces fameux SLS) risquent d’altérer la barrière et la flore cutanées.

Notre nettoyant est formulé avec du Sodium Lauroyl Sarcosinate, un tensioactif anionique très doux, utilisé, entre autres, dans les soins lavants pour bébé. Non délipidant il protège le film hydrolipidique et offre une mousse délicate et sensorielle.Le pH de ce produit est de 5,5.

3/ Plus on nettoie, mieux c’est pour la peau ! FAUX 

➡️ Quelle est la bonne fréquence pour nettoyer son visage ?

Traditionnellement il est conseillé de nettoyer sa peau deux fois par jour : le matin et le soir.

🌙 Le soir le nettoyage en profondeur est indispensable pour débarrasser la peau de son maquillage et des impuretés (sébum, sueur, SPF, particules de pollution, poussières, allergènes présents dans l’air…).

☀️ Le matin il est important d’éliminer la sueur, le sébum et les cellules mortes qui s’accumulent à la surface de la peau suite à son activité nocturne. Car, quand tu dors ta peau ne se repose pas ! Tous les processus métaboliques s’accélèrent la nuit pour assurer le renouvellement cellulaire et la production de collagène et de lipides présentes dans les keratinocytes.

Ce serait tellement facile de suivre cette règle des deux nettoyages par jour… s’il n’y avait pas autant d’exceptions. Car chaque peau est unique et sa routine beauté a besoin d’être adaptée à ses exigences.

➡️ Quels facteurs faut-il prendre en compte pour trouver un bon rythme ?

• Le type de peau. Les peaux normales, mixtes et grasses profiteront bien d’un nettoyage matinal pour se rafraîchir. Tandis que les peaux très sèches, sensibles et réactives peuvent ne pas apprécier le contact avec l’eau. Si c’est le cas, nettoie ton visage avec de l’eau florale ou une émulsion nettoyante sans rinçage.  

• Le climat. Dans un climat très chaud et humide, même au petit matin, la peau risque d’être recouverte d’une fine couche de sébum qu’il serait important d’éliminer afin de ne pas obstruer les pores.

• Les produits appliqués la veille. Certains cosmétiques appliqués la veille nécessitent d’être rincés le matin (masques de nuit « sleeping mask », peelings, lotions exfoliantes, crèmes et baumes riches, sérums auto-bronzants…)

💪 Maintenant tu as tous les éléments pour choisir un bon rythme pour nettoyer ta peau.

4/ La température de l'eau peut avoir un impact sur l’efficacité du nettoyage VRAI

La température d’eau joue un rôle important dans le nettoyage car elle rentre en contact direct avec la peau.

L’eau trop chaude peut détruire la barrière lipidique en rendant la peau sensible aux agressions extérieures.

❌ Les douches chaudes sont déconseillées car elles dessèchent la peau et dilatent les vaisseaux ce qui peut provoquer des rougeurs et des irritations. En réponse à cette agression, la peau peut sécréter d’avantage de sébum ce qui rendra les pores apparents, dilatés.

❌ L’eau trop froide, au contraire, n’arrivera pas à dissoudre les impuretés, le nettoyage sera insuffisant. La peau peut réagir au froid en devenant sèche et rêche.

💜 Le matin utilisez l’eau à température ambiante pour rafraîchir la peau. Le soir utilisez l’eau tiède (mais pas trop chaude) pour bien la nettoyer.

5/ Le double nettoyage est obligatoire si on applique un SPF : FAUX

On a longtemps pensé qu’il était nécessaire de pratiquer le double nettoyage pour éliminer le SPF. Et bien une étude récente montre que ce n’est valable que pour certains types de produits solaires, notamment pour les crèmes solaires waterproof. Pour les crèmes solaires non résistantes à l’eau un bon nettoyage suffit pour faire partir le produit.

⚠️ Attention, si tu te maquilles par dessus ton SPF, le double nettoyage reste essentiel !

6/ Après le nettoyage il faut toujours utiliser une lotion tonifiante pour rétablir le pH : FAUX

Effectivement, à l’époque où quasiment tous les nettoyants étaient détergents il était nécessaire de rétablir le pH de la peau après leur utilisation. Aujourd’hui les nettoyants doux respectueux de la peau ont un pH physiologique, il n’est donc pas nécessaire de rétablir le pH cutané après leur utilisation car en principe ils ne le déstabilisent pas.

Aujourd’hui la lotion est utilisée pour apporter un petit plus à la routine beauté. Grâce à ses propriétés hydratantes, apaisantes, purifiantes ou exfoliantes elle cible les problématiques cutanées et prépare la peau à l’application de sérum et le soin.

Conclusion

Le nettoyage est un grand pilier de ta routine skincare. Il est important de choisir un nettoyant doux respectueux de la peau pour éliminer toutes les impuretés en douceur et réduire le risque d’irritation. Les nettoyants non sulfatés respectent le pH de la peau et préservent son film hydrolipidique. Il est important de respecter la fréquence de nettoyage optimale pour ta peau et d’éviter les températures d’eau extrêmes.